Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
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157.2 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 December 2019:
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1228 kcal
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Fat: 43.66g | Prot: 50.19g | Carb: 162.93g.
Breakfast: Clementinen, Banane. Lunch: Pepperoni Pizza (36 cm). Dinner: Pepperoni Pizza (36 cm). Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag 🙋🍀
07 Dec 19 by member: keblu
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Hallo an alle, wünsche allen ein schönes zweites adventswochenende.❗🎄🎅🙋♂️
Bin leider immer noch etwas🤧🤒🤕
07 Dec 19 by member: falke 113
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Dir auch ein schönes zweites Adventswochenende, lieber Falke 😊🍀
07 Dec 19 by member: Jenniii-25
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