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wünsche allen einen schönen Tag❗❄🌞🙋♂️
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156.7 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 November 2019:
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1377 kcal
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Fat: 58.84g | Prot: 70.53g | Carb: 135.70g.
Breakfast: Wagner Steinofen Pizza Schinken. Lunch: Aldi Datteltomaten. Dinner: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Gut & Günstig Teewurst, Ofterdinger Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Dir auch, lieber Falke :-)))
28 Nov 19 by member: Jenniii-25
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Moin lieber Falke, dann weiß ich jetzt wenigstens, wer meine 200 g abbekommen hat 😊
28 Nov 19 by member: Pinguin1512
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