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schönen guten Morgen an alle und ich wünsche euch einen schönen Dienstag❗🍁🌞❄🙋♂️
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155.2 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 November 2019:
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1579 kcal
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Fat: 46.11g | Prot: 95.56g | Carb: 186.06g.
Breakfast: Mondo Italiano Pizza Margherita. Lunch: Aldi Lachsschinken, Herta Knacki Geflügelwürstchen, Aldi Datteltomaten. Dinner: Müller Müllermilch Protein Vanille, Knorr Pasta Snack Tomate-Mozzarella-Sauce, Sülze. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Dienstag 🍀🙋
18 Nov 19 by member: keblu
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guten Morgen... wünsche dir ebenso einen schönen Dienstag 🙋♀️😉
19 Nov 19 by member: dornfelder09
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guten Morgen... wünsche dir ebenso einen schönen Dienstag 🙋♀️😉
19 Nov 19 by member: dornfelder09
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19 Nov 19 by member: Godesberger
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Guten Morgen, einen angenehmen Tag.🙋♀️☕
19 Nov 19 by member: schnorra
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Guten Morgen lieber Falke. Schönen Tag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
19 Nov 19 by member: wuschel_75
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Moin Falke, schönen Tag wünsche ich dir 😊
19 Nov 19 by member: Pinguin1512
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