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ich wünsche allen einen schönen guten Morgen❗🌞🍁🙋♂️
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155.6 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 October 2019:
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660 kcal
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Fat: 27.03g | Prot: 25.39g | Carb: 80.79g.
Breakfast: Banane. Lunch: Aldi Datteltomaten, K-Classic Mini-Frikadellen. Dinner: Tee, K-Classic Mini-Frikadellen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Porree. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
23 Oct 19 by member: Levka...
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23 Oct 19 by member: Huehndez17
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guten morgen... danke dito
23 Oct 19 by member: dornfelder09
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Guten Morgen lieber falke, komm gut durch den Donnerstag 🤗 ☀️ 🍀
24 Oct 19 by member: Schlumpfine_
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24 Oct 19 by member: Jenniii-25
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Moin Falke einen schönen Flugtag wünsche ich dir heute 😊
24 Oct 19 by member: Pinguin1512
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24 Oct 19 by member: minuskel
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Guten Morgen lieber Falke. Schönen Donnerstag wünsche ich dir 🙋♀️🌞
24 Oct 19 by member: wuschel_75
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24 Oct 19 by member: falke 113
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