Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
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168.7 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 July 2019:
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2202 kcal
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Fat: 62.30g | Prot: 134.69g | Carb: 275.10g.
Breakfast: Pommes, Miel, Biothentic Graines de Chia, Lidl Mimolette en Tranche, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Cora Fromage Blanc 3,2%. Lunch: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pain, Carottes, Pommes de Terre Vapeur, Poisson, Cornet de Glace au Chocolat. Dinner: Kühne Cornichons Special Sandwichs Aigres-Doux, Jacquet Brasserie Burger Nature, Président Burger Cheddar et Emmental, Amora Sauce Burger aux Oignons Caramélisés, Auchan Steak Haché 5% MG, Auchan Riz Long Grain, Tomates. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
23 Jul 19 by member: top00
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Objectif atteint. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
23 Jul 19 by member: Kakie81
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23 Jul 19 by member: MichHi
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Merci pour les encouragements ! Et bon courage à vous ! Petite question: aimez-vous les courgettes? Je ne sais pas pourquoi certains n'aiment pas...
23 Jul 19 by member: zeloic
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Oui spécial les courgettes 🤪
23 Jul 19 by member: Cacao2-75
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23 Jul 19 by member: MichHi
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24 Jul 19 by member: boulette1982
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