zeloic's Journal, 08 June 2019

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
171.7 lb Lost so far: 35.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 June 2019:
2041 kcal Fat: 104.41g | Prot: 85.94g | Carb: 176.83g.   Breakfast: Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux, Rustica Huile de Noix, Biothentic Graines de Chia, St Hubert Oméga 3, Pommes Pink Lady, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. Lunch: Vinaigre Balsamique, Auchan Mousseline Pois aux Asperges, Herta Jambon Sans Nitrite, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Carrefour Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt 0% Framboise. Dinner: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Carrefour Quiche Légumes du Soleil, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Florette Batavia, Activia Céréales Graines de Pavot. more...
gaining 7.7 lb a week

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