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na dein Glück Liebe Waage es geht doch❗❗❗
an alle ein schönes und hoffentlich sonniges Wochenende❗☺️🌞🤗🌞🙋♂️🌞
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164.9 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 May 2019:
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1066 kcal
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Fat: 37.03g | Prot: 41.50g | Carb: 134.30g.
Breakfast: Almighurt Heidelbeere. Lunch: Wiener Würstchen, Nudelsalat. Dinner: Krombacher Alkoholfrei, Spießbratenbrötchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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losing 6.2 lb a week
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