Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
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176.6 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 May 2019:
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2595 kcal
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Fat: 117.58g | Prot: 107.62g | Carb: 250.42g.
Breakfast: St Hubert Oméga 3, Miel, Café, Fournée Dorée Navette, Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales. Lunch: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Tournedos de Boeuf, Carrefour Bouchée à la Reine, Vin Rosé, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti. Dinner: les 300 & Bio Yaourt Brassé Myrtille et Mûre, Pain aux Céréales, Lidl Pâté en Croûte de Dinde aux Marrons, Monique Ranou Champignons à la Grecque, Pierre Martinet Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne. Snacks/Other: Orangina Orangina (Canette). more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Merci Angie bon dimanche à toi aussi
05 May 19 by member: zeloic
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