Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
123.7 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 March 2019:
|
1712 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 102.75g | Carb: 178.60g.
Breakfast: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо (Целое), Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Махеевъ Маринад для Курицы Горчичный, Куриное Филе, Сливочное Масло, Barilla Tortiglioni N.83. Dinner: Оптовые Ряды Сочни, Ананас, Оптовые Ряды Бретцель Баварский, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Агуша Молоко 2,5%. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|