Nastasita1's Journal, 19 March 2019

возможно,весы сломались

121.3 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1639 kcal

Fat: 63.32g | Prot: 99.39g | Carb: 167.57g.   Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Дикси Фундук Жареный, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Heinz Cherry Соус, Heinz Шоколадный Соус, Магнит Банан, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...

797 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...