Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
123.9 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2019:
|
1527 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 82.04g | Carb: 127.43g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Красная Цена Батон Домашний Нарезной, Папа Может Сосиски Сливочные, Яйцо Куриное. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо, Макфа Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост. Dinner: Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Арахисовая Паста, Замороженная Ежевика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Nutiva Кокосовый Сахар, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|