Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
124.1 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2019:
|
1732 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 125.21g | Carb: 163.80g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Замороженная Ежевика, Магнит Груша Китайская, Магнит Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ванильный, Красная Цена Изюм, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 0,2%, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чизбургер Фреш. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|