Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
157.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2019:
|
1365 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 42.93g | Carb: 156.31g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Своя Линия Паштет Печеночный, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Макароны Отварные. Dinner: Кабачковая Икра, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Розумний Вибір Морозиво Вишня, Яблоко Желтое, Розумний Вибір Мороженое, Апельсин. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Любопытная~'s weight history
|