Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
122.4 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2019:
|
2763 kcal
|
Fat: 125.70g | Prot: 200.18g | Carb: 209.01g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Mr. Djemius Джем Малина, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Сливки 10%, Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Кокосовая Паста. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Булочные Вольчека Хлеб Бородинский, Куриное Филе. Dinner: Яйцо Куриное, Cheese Gallery Пармезан, Красные Помидоры, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Зеленый Листовой Салат, Шоколадно творожный, President Сыр Плавленый Шоколадный, Био Баланс Биокефирный 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|