Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
122.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 October 2018:
|
1916 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 128.18g | Carb: 159.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Rainbow Апельсиновый Джем, Сметана 20%, Сырники замороженные. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Good Food Миндаль Сушеный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Меридиан Крабовые Палочки. Dinner: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Богородская Мак Кондитерский, 365 Дней Геркулес, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 9%, Окраина Холодец Куриный, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Snacks/Other: Киндер Кантри, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Большая Кружка Молоко 3,2%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Большая Кружка Молоко 3,2%, Киндер Макси Кинг. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|