|
🤷♀️
|
115.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2018:
|
1579 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 65.86g | Carb: 199.48g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Kinder Chocolate со Злаками, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Юбилейное Печенье Традиционное, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Pure_water's weight history
|