Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
131.6 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2018:
|
968 kcal
|
Fat: 21.30g | Prot: 39.05g | Carb: 165.58g.
Breakfast: Вода. Lunch: Банан, Растишка Творог с Бананом, Банан, Банан. Dinner: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яичный Белок. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|