|
Pari päivää veneilemässä ja eilen syntymäpäiväjuhlilla kakkuineen kaikkineen ja tässä tulos. Yllätyin, kun paino onkin mennyt alas. Ei paha 😊 Aamun sokerilukema 5.0.
|
148.2 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 2.6 lb a week
|