Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
119.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 July 2018:
|
1383 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 88.88g | Carb: 143.33g.
Breakfast: Агуша Молоко 3.2%, Голубика, Черная Смородина, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Русское Море Крабовое Мясо, Яйцо, Яичный Белок, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Dr. Fructo Фруктовый Ланч со Злаками Слива, Campina Сливки Порционные, Магнит Банан, 365 Дней Арахис, Bio Баланс Кефирный 1%, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Яйцо. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|