Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
101.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2018:
|
961 kcal
|
Fat: 27.95g | Prot: 51.13g | Carb: 129.06g.
Breakfast: Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Хлеб, Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Говяжья Котлета на Пару, Картофель Отварной, Тушеные Овощи, Хлеб, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Простой Йогурт (Обезжиренный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronika_murr's weight history
|