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E vão 3 semanas...!
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164.9 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 June 2018:
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2365 kcal
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Fat: 190.68g | Prot: 149.77g | Carb: 4.80g.
Breakfast: Vigor Leite Gordo, Torresmos Caseiros, Nature Foods Sal Rosa Dos Himalaias, Ghee Caseira, Carne de Porco (Lombo), Carne de Vaca (Peito). more...
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losing 0.6 lb a week
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 Comments
Vá amigo! Já faltou mais. E depois vais cheio de garra!😘
30 Jun 18 by member: paula queiros
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tu tb não queres levantar pesos...queres levantar toneladas de peso!
30 Jun 18 by member: paula queiros
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Ohhh!... Vá lá, agosto está já aí! Força!
30 Jun 18 by member: XicaXana
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