Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
118.8 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2018:
|
823 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 34.13g | Carb: 113.37g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Mixbar Изюм, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Pure Protein Fuze Cookies, Campina Сливки Порционные, Fit Fruit Батончик Кофе с Молоком, Billa Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Бабаевский Наслаждение. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|