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No queria bajar tanto de peso, queria marcar el abdomen pero es abrumador el peso que se pierde en el proceso y en las artes marciales no siempre es tan conveniente, asi que ahora buscare subir, con masa muscular de menos a 78.
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160.9 lb
Lost so far: 99.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.4 lb a week
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 Comments
31 May 18 by member: andrea cl
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jaja bienvenido a la realidad de un natural, para estar marcado es casi sinónimo de que con ropa te veras escuálido o un tipo normal, solo destacaras en un dia de playa pero ni modo uno quiere estar rayado, suerte en tu nueva etapa
31 May 18 by member: gamezshuffler
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Échale ganas! Hacer músculo sin engordar mucho cuesta bastante. Mucha suerte
31 May 18 by member: RipsJL
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31 May 18 by member: roberto monroy
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Gamez X2 Mundo natty bien flaco pero definido, grande y mamado pero Tapado ( % de grasa elevado )
01 Jun 18 by member: Michael_Firefighter
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Hechale ganas, mira que perder peso es mucho mas dificil que ganar musculo.
Deca,Equipose o primobolan.....a menos que quieras sufrile.
Yo tengo 48 años ,La asistencia quimica es INCREIBLE.
10 Aug 18 by member: Piporodaimaku
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Vhander:
Que paso ?... subiste , bajaste... ya no haz posteado.
Que estes bien, independiente como vayas...
ser feliz es lo que importa vato.
11 Sep 18 by member: Piporodaimaku
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Que onda piporodaimaku, pues ya ando en 81, pretendo subir a 90, espero que parte de eso sea masa magra, ya veremos.
12 Sep 18 by member: Vhander
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