Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
119.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2018:
|
1138 kcal
|
Fat: 19.43g | Prot: 108.38g | Carb: 128.42g.
Breakfast: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Здоровка Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог 1%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Valio Молоко 1,5%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Lunch: Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Polvit Чёрная Смородина, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриное Филе, Kuc Брынза Легкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красный Лук. Dinner: Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Гарнец Мука Ржаная, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой, Магнит Яблоко, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|