Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
119.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2018:
|
1486 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 82.20g | Carb: 154.18g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Данон Творог Мягкий 0%, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Valio Молоко 1,5%, RED Темный Шоколад, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Пятерочка Груша Желтая. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Kuc Брынза Легкая, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Клубника, Зеленый Листовой Салат, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|