Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
119.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2018:
|
1433 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 103.72g | Carb: 145.24g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Топленое, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Здоровка Отруби Пшеничные, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо. Lunch: Пискаревский Молоко Топленое, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Яичный Белок, Помидоры Черри, Kuc Брынза Легкая. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Орешки со Сгущенкой, Орешки со Сгущенкой, Campina Сливки Порционные, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Fit Fruit Батончик Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Сад Салат Листовой. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|