Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
146.4 lb
Lost so far: 79.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2018:
|
1351 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 92.56g | Carb: 146.07g.
Breakfast: Балаковский Кондитер Печенье Сахарное К Чаю Классическое, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев 5 Злаков, Сыр Эдам. Lunch: Тыквенный Крем-Суп. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Конференция. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anannenkova's weight history
|