|
Wow ... nach diversen kleineren Entgleisungen zu meinem Geburtstag, zwei Geburtstagseinladungen, Großes Eis am Sonntag 🤗🤭😱 bin ich doch mit dem Ergebnis heute morgen zufrieden 😁... ich wünsche Euch allen einen wunderschönen sonnigen Dienstag ... oder wie sagt man auch so schön: heute ist Tu - Es - Day !!! 😉
|
147.0 lb
Lost so far: 84.4 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
|
2073 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 192.38g | Carb: 131.49g.
Breakfast: Braeburn Äpfeln, Be Light Körniger Frischkäse, Lidl Heidelbeeren, Kiwi, Erdbeeren, Lidl Himbeeren. Lunch: K-Classic Rostbratwurst, Currysoße, Aldi Bauernschnitten, Aldi Kartoffelsalat. Dinner: Eiklar, Aldi Magerquark. Snacks/Other: Ricola Kräuter-Karamell, Harzer Harzer Käse, Milfina Milch 1,5% Fett, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
 Comments
Guten Morgen, guten Morgen Sonnenschein. Joa, aber nun nicht weiter die Kurve steigen lassen, gell ;-). Schönen Tag dir.
17 Apr 18 by member: Nizzy1988
|
nicht verwechseln mit Tu-Ess-Day. :-)
17 Apr 18 by member: marcothebrain
|
Der ist guuut Marco :-)! Guten Morgen liebe Andrea :-)
17 Apr 18 by member: Cocktailnase
|
17 Apr 18 by member: 24Shana
|
Guten Morgen ☀️ und nachträglich alles Gute!🍀👍🏻 🎈🌷🤗🙋🏼♀️
17 Apr 18 by member: schlankin2024
|
Marco ??? ... sowas wie wie „duweisstschonwas“-Tag 😜😂😜😂😱
17 Apr 18 by member: andreacgn
|
Ich weiss schon was, bin voll durchgeplant! Und ich kenne ein BL Ergebnis am WE schon...sorry...
17 Apr 18 by member: marcothebrain
|
🤬sei Dir mal nicht so sicher
17 Apr 18 by member: andreacgn
|
:-) hihi, ich hoffe doch sehr mein Verein bleibt bis zum Ende auf Platz 2.
17 Apr 18 by member: marcothebrain
|
...leider ist er ja bekannt für seine "Unterstützung" vermeintlich schwächerer Mannschaften gegenüber... :-)
17 Apr 18 by member: marcothebrain
|
Hallo und schönen Tag wünsche ich Dir. Bitte nur keine Entgleisung hinnehmen und jetzt muss wieder Disziplin her😉
17 Apr 18 by member: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andreacgn's weight history
|