vasiedd's Journal, 01 May 2018

Есть над чем работать, но неплохо.На 2000 самый минимум есть 

Malefisenta666 как это возможно?! Я ем сейчас 1500-1600 и едва худею (см. график). Начну же жиреть! :((( 

У вас все прописано в графе "БМ" . даже нормы дефицита!!! Круто, везде бы так указывали. А еле сбрасываете потому что едите мало. Подъём до указанных норм и через +200/300 к увидите как начнёт хорошо уходить вес ( а точнее жир, но не мышцы как сейчас).Сама сделала глупость- увидела базовый слишком медленно поднимала и потеряла 4кг мышц за 3 недели 

В декатлоне говорите сделали, надо завтра сходить. Спасибо за наводку 

А можно подробнее про акцию? Это во всех декатлонах? 

malefisenta666 где там норма дефицита? Покажите, молю! 

Mousefm это в Пушкинском Декатлоне (мос обл), красноармейский фитнес-клуб проводил рекламную акцию 

Стоп соврала. Бам базальтный, а не базовый 

Смотрите по идее эти цифры нормальные .1959 калорий тратит ваш организм в состоянии покоя только на своё функционирование+ переваривание пищи+ движения+работа+ тренировки. Думаю что на эти цифры 2200-2600 можно ориентироваться( параметры измерения, вторая строчка в скобках) 

InBody 230 

Ну по БМ цифра похожа на правду. Что редко для весов 

это более сложный вариант весов..))) 

Хоть цифры адекватные 

вертикальный импеданс = очень большая погрешность 

Саша, никто и не спорит. 

Езда на велосипеде 337, а ходьба пешком 366 -это че?)))( 

а чем отличается "хотьба" от "хотьбы пешком' 

Чет все очевидно пиздешь)))) 

Друзья, я перестал вас понимать! Причём тут весы? Что за «погрешность импеданса»? Что происходит??? 

У вас измерения проходили в горизонтальном или вертикальном положении?