|
На завтрак овсянка на воде с сыром и семенами тыквы. Блинчик с ветчиной и сыром. 345 ккал . Всем доброе утро🦋
Diet Calendar Entry for 26 April 2018:
|
1440 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 91.12g | Carb: 135.35g.
Breakfast: Сушеные Семена Тыквы, Сыр Российский, Соевое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Окей Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Щедрые Хлебец, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная, Сыр Российский, Белая Мука, Белый Город Молоко 2.5%, Шпинат. Dinner: Bacardi Ром Bacardi, Соевый Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко Зеленое, Перекресток Персик, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Соевое Молоко, Nutiva Семена Чиа. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alessia_01's weight history
|