|
Diet Calendar Entries for 19 April 2018:
|
1539 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 101.60g | Carb: 176.47g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Жареное Яйцо. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Картошка Вареная. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Банан. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Дикси Груша Конференц. more...
|
|
2276 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
маруся2110's weight history
|