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Espero alguien pueda resolver esta duda.
¿Creen que sea bueno que coma carne roja? Veo en muchos lados que sí, en otros que no, ya me confundí y quiero saber si mejor irme totalmente por pollo y pescado o si puedo seguir comiendo carnes rojas.
Diet Calendar Entry for 22 March 2018:
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1217 kcal
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Fat: 46.15g | Prot: 70.63g | Carb: 136.88g.
Breakfast: Sugar, Plain Yogurt, La Huerta Fresas. Lunch: Avocado, Corn Tortillas , Salmon Wrap. Dinner: Corn Tortillas , SuKarne Bistec Picado. Snacks/Other: Kirkland Signature Pistaches de California, Kirkland Signature Almendras , Carlos V Chocolate, Jicama. more...
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