|
casi me paso con los carbos hoydia asi que solo hay 1 hamburguesa para la once :(
Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
|
2143 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 167.50g | Carb: 271.02g.
Breakfast: Plátano, Durazno, Castaño Pan Dúo, San Jose Atún Desmenuzado en Agua, Kiwi, Zanahoria, Danone Yogurt Natural Light Endulzado. Lunch: Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Bonanza Lentejas, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Dinner: Colun Queso Light, Castaño Pan Dúo, Maní, Brócoli, Castaño Pan Hamburguesa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Svelty Leche Descremada en Polvo, Sanabel Pan Pizza, Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Adelgazul Fibra y Hojuelas con Frutas, MusclePharm Combat 100% Whey. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jpepo's weight history
|