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Spätes Frühstück. Hab gelesen Ausdauertraining auf nüchternen Magen ist besser - also vorher gesportelt :-)
Diet Calendar Entries for 15 March 2018:
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635 kcal
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Fat: 19.07g | Prot: 65.19g | Carb: 46.64g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Aldi Bio Kasseler, Spezialbrot - Buchweizen. Lunch: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Dinner: Borchers Kokos-Öl, Süßkartoffel, Putenbrust Fleisch. more...
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2304 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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