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Bem, tenho uma questão. Quero fazer um pequeno teste às minhas gorduras viscerais. Não sei ao certo onde o fazer. Também ouvi dizer que a Prozis e similares, tem uma espécie de chás termogénicos que ajudam no processo de 'limpeza' dos órgãos. O que sabem acerca disso... Antes de me submeter ao exame, gostaria de ter um feedback da comunidade FatSecret ☺
Diet Calendar Entry for 10 March 2018:
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195 kcal
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Fat: 4.89g | Prot: 16.04g | Carb: 15.84g.
Breakfast: Bellarom Café Y Chicória Instantâneo, Pingo Doce Sporty Pão & Fitness, Continente Fiambre da Pá - Fatiados Express. more...
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 Comments
O único teste que conheço, e fiz há dois anos, é o InBody. Fiz na nutricionista do ginásio e aquilo dá os valores todos. Desde o peso de cada perna, ao peso ósseo, à quantidade da gordura visceral e por aí fora.
Sei que alguns nutricionistas tem essa maquineta e até alguns quiropatas.
10 Mar 18 by member: ACCTS
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Sim. É isso que pretendo saber. Mas estou um pouco às cegas. Será que numa farmácia consigo fazer esse teste.. E o que fazer para baixar essa gordura??
10 Mar 18 by member: guimaraes.sara
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Não faço ideia se terá em alguma farmácia. O teste é simples, mas exige uma máquina específica.
Quanto ao baixar a gordura... temos a mesma dúvida. Eu vou começar agora a apostar em exercícios diferentes do que tenho feito até agora. Daqui a uns meses é que lhe poderei dizer alguma coisa 😉
P.s.: enviei-lhe uma msg.
10 Mar 18 by member: ACCTS
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João, em questão a gastos desnecessários. Não os irei fazer, a não ser por ordem médica. Eu quero valores fidedignos. Uma coisa é aquilo é visível aos meus olhos, outra é o subcutâneo 😎 Procuro informação. Atualizar-me em relação às conversas/produtos da moda 😀
(as caminhadas deveriam ter começado há 15 dias. Mas o tempo não tem deixado.)
10 Mar 18 by member: guimaraes.sara
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ACCTS. Já lhe respondi à mensagem.
10 Mar 18 by member: guimaraes.sara
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João (Zito) até me esqueço de beber água. Mas sabes que eu até faço esse esforço, mesmo que, de uma forma com mais consistência 😛 Eu sei quais são os princípios básicos para a redução da zona abdominal. Mas também sou curiosa 😣
10 Mar 18 by member: guimaraes.sara
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