Lirialove's Journal, 28 February 2018


Diet Calendar Entries for 28 February 2018:
1420 kcal Fat: 65.71g | Prot: 80.29g | Carb: 170.22g.   Breakfast: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Ovo Cozido, Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Dinner: Molico Leite Desnatado em Pó, I9 Shake. Snacks/Other: Maçã, Mani Force Peanut Butter Crocante, Canela, Maçã, Iogurte Grego. more...
2080 kcal Activities & Exercise: Hiking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Lirialove's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.