|
Vanaf 1 jan geen drank meer. Stuk minder aan het eten. Beweeg meer . Slaap zelfs beter. Maar afvallen. Pffff . Geen zin meer
Diet Calendar Entry for 27 February 2018:
|
1601 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 96.34g | Carb: 157.10g.
Breakfast: Zonnatura Tarwe Zemelen, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Quaker Cruesli Rode Vruchten. Lunch: Gekookt Ei, Osseworst, Speltbrood, Leerdammer Original. Dinner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Citroen, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Kippenvleugel, Nasi met Kip. Snacks/Other: Klene Muntdrop, AH Romige Kippensoep. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Renner123's weight history
|