abraham rodriguez allende's Journal, 22 February 2018

123.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed N/A.

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2190 kcal

Fat: 90.45g | Prot: 76.59g | Carb: 271.67g.   Breakfast: Atole, Pan Dulce, Café, Enfrijoladas, Huevo Cocido, Enfrijoladas. Lunch: Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Dinner: Pan Dulce, Café. more...

1776 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...