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Es hat sich bewegt.🤣😝😨
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165.8 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 February 2018:
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999 kcal
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Fat: 63.55g | Prot: 67.94g | Carb: 31.09g.
Breakfast: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Lunch: Premier Protein 100%Whey Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Heidelbeeren, Danlee Kokosöl, BioBio Soja-Drink Natur. Dinner: Brokkoli, Lachsfilet. more...
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gaining 3.9 lb a week
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 Comments
11 Feb 18 by member: Viviace
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.... Nah dann einen schönen Tag. Vielleicht Morgen wieder andersherum, dann bitte nicht traurig sein 😅😅😅
11 Feb 18 by member: annett s
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Huhu.. .es bewegt sich immer...lg
11 Feb 18 by member: suska16
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