Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
112.4 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
|
1133 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 53.06g | Carb: 138.06g.
Breakfast: Сыр Голландский, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсин, Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь. Lunch: Постный Борщ, Булгур (Вареный), Минтай Запечённый. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, ИП Савинков Творог 5%. Snacks/Other: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Блины с Творогом, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Сливочная Помадка. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann_Mara's weight history
|