|
Ile białka na keto macie? Mi wychodzi ok 2,2 g na 1 kg masy...
Diet Calendar Entry for 13 January 2018:
|
3388 kcal
|
Fat: 291.96g | Prot: 161.69g | Carb: 25.07g.
Breakfast: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Ser Parmezan (Twardy), SFD WPC Plus Protein Instant, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany. Lunch: Gotowane Żółtko. Dinner: Promienna Smalec Wyborowy, Łopatka Wieprzowa. Snacks/Other: Wiórki Kokosowe, Jajko, Mleczna Dolina Śmietana 18%. more...
|
|
 Comments
13 Jan 18 by member: CLLPL
|
14 Jan 18 by member: vibo69
|
Białko liczycie dla całkowitej masy ciała?
Czy dla beztłuszczowej?
14 Jan 18 by member: djtarpan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Smash22222's weight history
|