|
Болею, но ужин по расписанию. За кадром тилапия🐟
Diet Calendar Entries for 11 January 2018:
|
1222 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 109.93g | Carb: 112.22g.
Breakfast: Свитлогорье Сметана 20%, Barilla Спагетти #5, Батон, Запеченная или Жареная Треска, Шпинат. Lunch: Свитлогорье Сметана 20%, Сельдерей, Шпинат, Батон Нарезной, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Шпинат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тилапия, Батон Нарезной. Snacks/Other: Белый Медведь Сыр Адыгейский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шпинат, Оливковое Масло, Фуджи Яблоко , Творог 9%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tinkakartinka's weight history
|