Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2018
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234.6 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 47.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 January 2018:
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522 kcal
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Fat: 7.04g | Prot: 76.34g | Carb: 45.42g.
Breakfast: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Lunch: Metzger Rinderhüfte, Weißkohl, Kajnok Reis Slim. Dinner: Kajnok Reis Slim, Weißkohl, Metzger Rinderhüfte. more...
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gaining 10.8 lb a week
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 Comments
So, das hört jetzt auf!
Ab heute herrscht hier wieder Zucht und Ordnung mit aufschreiben und Süßigkeiten weglassen. Es ging ja nur noch Bergauf...😈
Oder wie Andere schon geschrieben haben:
Aufstehen, Krönchen richten und los geht's wieder. Wir schaffen das!!!!!!
02 Jan 18 by member: Maraneee
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Völlig Richtig..ich bin auch wieder back und es geht wieder los😁
02 Jan 18 by member: AmStaff07
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