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Boa tarde, galera guerreira!
Pra quem vive no JI uma boa dica é o BRODO....
Quem conhece?
Ótima opção para substituir o "jantar" , e não quebrar o JI....além de nutritivo...
Diet Calendar Entry for 28 December 2017:
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347 kcal
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Fat: 10.98g | Prot: 40.89g | Carb: 31.32g.
Breakfast: Essential Foods Xylitol, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Suco de Limão, Pepino (com Casca), Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Other: Essential Foods Xylitol, Suco de Limão, Matte Leão Chá. more...
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