Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
133.4 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2017:
|
1670 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 50.73g | Carb: 228.73g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #3. Lunch: Фруто Няня Пюре Овощной Салатик, Тёма Телятина, Макфа Макароны Витки. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай с Сахаром, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней 2,9%. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
july.ok's weight history
|