|
Подкрепиться перед делами. Еду в больницу сегодня. Потом в зал. Потом домой пить прот и спать.
Diet Calendar Entry for 14 November 2017:
|
1212 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 60.22g | Carb: 126.89g.
Breakfast: Orion Чокопай, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Суп Грибной, Компот, Котлета Говяжья, Капустный Салат, Гречневая Каша. Dinner: Шампанское, Айва. more...
|
|
 Comments
а если с утра выпить конинки, то вообще никуда ездить не надо, а сразу можно завалиться спать...
|
14 Nov 17 by member: Irina-Raduga
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina-Raduga's weight history
|