Сегодня блинчики банановые особенно удались, готовила на овсяной муке. Получились очень пышные. Рецепт простой: банан 🍌 + стакан муки + молоко 🥛 до густоты сметаны. И подрумянить с 2х сторон. С этих ингредиентов получается 2 порции.
Diet Calendar Entry for 29 October 2017:
|
1631 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 79.29g | Carb: 220.10g.
Breakfast: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Банановые блинчики
, Брест-Литовск Сметана 15%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабушка Аня Пельмени, Брест-Литовск Сметана 15%. Dinner: Карп Жареный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чернослив, Виноград, Минская Марка Ряженка 2,5%, Яблоки, Долина Злаков Батончик Мюсли с Вишней. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|