|
Семена чиа в йогурте и бананчик для вкуса. Легкий, вкусный, не замысловатый перекус)
Diet Calendar Entry for 24 October 2017:
|
1453 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 97.40g | Carb: 140.62g.
Breakfast: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Глобус Сыр А Ла Каймак, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чернослив, Лимон, Заварной Крем, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Банан, Кофе, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Art Foods Семена Чиа, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксю.0_0's weight history
|