Олион's Journal, 04 October 2017


Diet Calendar Entry for 04 October 2017:
1538 kcal Fat: 55.77g | Prot: 84.55g | Carb: 180.25g.   Breakfast: Курага, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Кефир (Обезжиренный), Индейка Отварная. Snacks/Other: Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Гречка Отварная, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen- was meinst du? Sag es bitte noch einmal?😘 
08 Oct 17 by member: ernesto.julian
Ich hab in Deuchtland gearbeit. Biessen Deutsch fergesen. 
09 Oct 17 by member: Олион

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Олион's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.