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Diet Calendar Entries for 31 August 2017:
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1162 kcal
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Fat: 28.15g | Prot: 88.89g | Carb: 142.83g.
Lunch: 양배추, 초장, 오이 (껍질제거), 호박잎, 된장찌개, 계란후라이, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 현미잡곡밥. Dinner: 된장찌개, 양배추, 도라지나물, 가지, 현미밥, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Snacks/Other: 소고기등심, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 찐고구마. more...
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1646 kcal
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Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 45 minutes, Stretching (yoga) - 20 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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